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2021年7月9日

札幌白石区・豊平区福住の整体・ヨガ・ボディーワークのサロンconditioning salon aoです！ R5年2月のスケジュールです。 ●朝ヨガオンライン月〜金　　　①5:00〜5:30　②6:30〜7:00 土・日・祝　　7:00〜7:30 詳細はこちらから ●ヨガグループレッスン（白石） 2/5 （日）8:15〜9:15（大本一徳） ●ヨガグループレッスン（福住） 2/7 （火）19:15〜20:15（大本一徳） 2/14 （火）19:15〜20:15（松澤もなみ） 2/28 （火）19:15〜 ...

３月スケジュールです！

こんにちは！！札幌白石区・豊平区福住の整体・ヨガ・ボディーワークのサロンconditioning salon aoです！ ★お知らせ★ ○今年より、パーソナルレッスン、ヨガ・ボディーワークグループレッスンがオンラインでの対応が可能となりました。 ○３月レッスンスケジュール○ ※ヨガ・ボディーワークグループレッスンはオンラインでの対応も可能です。 ●朝ヨガオンライン月〜金　　　６：３０〜７：００土・日・祝　７：００〜７：３０詳細はこちらから ●ヨガグループレッスン（福住） 3月1日（火）19時15 ...

2月のグループレッスン予定です！！

こんにちは！札幌白石区の整体・ヨガ・ボディーワークのサロンconditioning salon aoです！ ★お知らせ★ 令和３年2月グループレッスン予定です！ ●ヨガ・ボディーワークグループレッスン（白石） 14日（日）10時〜11時 ●ヨガグループレッスン（福住） 9 日（火）19時15分〜20時15分（担当：大本） 16日（火）19時15分〜20時15分（担当：松澤もなみ） ●ボディーワークグループレッスン（福住） 4日（木）19時15分〜20時15分 18日（木）19時15分〜20時15分 ...

７月ボディーワークグループレッスン開催しました

こんにちは！conditioning salon ao です！先日７月１回目のボディーワークグループレッスンを開催しました。（今月は３回あります！！）今回のテーマも股関節！股関節の動きを出すために、股関節の動きに関わりの強い呼吸の動きから股関節の動きを促していきました。次回開催は令和３年７月１５日（木）です！ぜひご参加お待ちしています。ご予約は下記ボタンよりお願いします。 ○７月グループレッスン予定です。 ●ヨガ・ボディーワークグループレッスン（白石） 18日（日）10時00分〜11時00分（ ...

ヨガグループレッスン開催しました

こんにちは！conditioning salon aoです！ R３年６月のヨガグループレッスン開催しました。今回は太陽礼拝を中心に色々な動きを行っていきました。次回ヨガグループレッスンの開催は７月６日です。お待ちしています！！ご予約は下記ボタンよりお願いします。７月スケジュール予定 ●ヨガ・ボディーワークグループレッスン（白石） 18日（日）10時00分〜11時00分（担当：大本一徳） 25日（日）10時00分〜11時00分（担当：大本一徳） ●ヨガグループレッスン（福住） 6日（火）19時15 ...