第１０回ヨガグループレッスン福住開催

こんにちは！conditioning salon aoです。

福住でヨガグループレッスンを開催しました。

今回は腰痛に対しての動きをたくさんやりました。

下半身をたくさん鍛えました！笑

次回開催は6月16日です。

参加される方はこちらから

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ご参加お待ちしております。

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大本一徳

札幌市白石区で整体やヨガ・ボディーワークを教えてる大本一徳です。 日常に役立つ身体についての情報を発信していきます。 1989年：札幌市白石区で生まれる。 2010年：理学療法士免許取得し総合病院、整形外科で約10年働く。 2016年：ボディーワークに興味を持ち学び始める。 2020年：conditioning salon aoを開院する。 2021年：RYT200コース修了（ヨガの資格） 2022年：ジェイドヨガアンバサダー就任 2023年：nagot.のメンバーとしても活動 2025年：インソールの取り扱い開始