10月レッスン・勉強会風景まとめ

こんにちは!conditioning salon aoです!

だいぶ更新をサボっていましたが、10月のヨガ・ボディーワークレッスン・勉強会風景です。

  

10月も通常通りグループレッスンや勉強会を開催することができました。

勉強会は9月に引き続き骨盤の動きについて勉強していきました。11月も骨盤の勉強は続きそうです。

今年もあと残すところ2ヶ月ですね!思い残すことなくたくさん体を動かしましょう!!笑

グループレッスンご予約お待ちしています。

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また、身体の不調や健康管理で気になる方は整体もおすすめです。

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conditioning salon ao 代表 大本一徳

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大本一徳

札幌市白石区で整体やヨガ・ボディーワークを教えてる大本一徳です。 日常に役立つ身体についての情報を発信していきます。 1989年:札幌市白石区で生まれる。 2010年:理学療法士免許取得し総合病院、整形外科で約10年働く。 2016年:ボディーワークに興味を持ち学び始める。 2020年:conditioning salon aoを開院する。 2021年:RYT200コース修了(ヨガの資格) 2022年:ジェイドヨガアンバサダー就任 2023年:nagot.のメンバーとしても活動 2025年:インソールの取り扱い開始