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こんにちは！conditioning salon ao です。 緊急事態宣言も解除され、6月4日にボディーワークグループレッスンを開催しました。 テーマは「足部」で胸郭の動きから足の使い方を練習していきました。 次回は6月18日木曜日開催です。 予約はこちら →予約する

白石区・豊平区の整体・ボディーワークサロン conditioning salon ao 6月の予定です。   ○ボディーワークグループレッスンin白石（日曜日） 6月7日・6月21日・6月28日 →予約する   ○ボディーワークグループレッスンin福住（木曜日） 6月4日・6月18日 →予約する   ○ヨガグループワークin福住（火曜日） 6月9日・6月23日（担当：大本一徳） 6月30日（担当：松澤もなみ） →予約する   ○勉強会（木曜日） 6月11日　  「脊 ...

勉強会開催しました。 今回のテーマは頚部。 胸郭の安定性の評価から頸部の触診・治療まで行っていきました。 次回は６月１１日の予定です。今までの復習をしていく予定です。 興味のある方はご連絡ください。 conditioning salon ao 大本一徳

勉強会を開催しました。 ２月から足部から始まり胸郭までやってきました。 少しずつ全身が繋がり始めたのではないかと思います。 次回開催は５月21日です。 テーマは「頸椎の評価と治療」 興味のある方はご連絡ください。 conditioning salon ao 大本一徳

白石区・豊平区の整体・ボディーワークサロン conditioning salon ao 4月の予定です。   ○ボディーワークグループレッスン（木曜日） 5月14日　　「内容未定」 ５月28日　「内容未定」   ○ヨガグループワーク（火曜日） 5月19日（担当：大本一徳）　「テーマ未定」 5月26日（担当：松澤もなみ）　「テーマ 未定」 →予約する   ○勉強会（木曜日） 5月7日　  「胸郭の評価・治療」 5月21日　「頸椎の評価・治療」   整体・パーソナルレッ ...

今回のテーマは股関節でした。 人間の中で自由度の高い関節。 シンプルな治療の練習を繰り返し行いました。 興味のある方はご連絡ください。 次回より開催時間が２０時〜となります。 テーマは脊柱です。   conditioning salon ao　大本一徳

ボディーワークグループレッスン開催しました。 今回のテーマは股関節でした。 様々な姿勢で股関節の色々な動きの感覚を感じてもらいました。 次回のテーマは「立位バランス」の予定です。

勉強会開催しました。 今回のテーマは膝でした。 膝周囲の組織の触診、治療、他の関節との関連性などの話をしていきました。 次回のテーマは股関節です。 ３月２６日開催予定です。 興味のある方はご連絡ください。 conditioning salon ao  

ヨガグループレッスン開催しました。 今回も太陽礼拝から胸を開く動きを中心にやっていきました。 次回は３月２４日火曜日です。 豊平区福住でヨガに興味のある方ぜひご参加ください。 予約はこちらから

５回目になるボディーワークグループレッスン開催しました。 コロナが流行っている中お集まりいただきありがとうございます。 今回のテーマは足でした。 踵、拇趾球、小趾球で支える感覚を入れていきました。   次回は３月１９日です。テーマは股関節感覚です。 前屈を中心に股関節の動きの感覚を入れていきたいと思います。 興味のある方はこちらからご予約ください。

昨日もボディーワークグループレッスン開催しました。 今回は３名の参加者で少人数で濃厚な時間となりました。 テーマは丸めるで、背骨の上の方を中心に丸めて、腕にたくさん負荷をかけて、たくさん胸を開いて免疫力を上げていきました。 興味のある方はぜひご連絡ください。  

３月の予定です。 ○ボディーワークグループレッスン（木曜日） ３月５日　　「足の感覚統合」 ３月１９日　「膝股関節の感覚統合」   ○ヨガグループワーク（火曜日） ３月１０日　「テーマ未定」 ３月２４日　「テーマ 未定」 →予約する   ○勉強会（木曜日） ３月１２日　「膝の評価・治療」 ３月２６日　「股関節の評価・治療」   整体・パーソナルレッスンの予約もお待ちしています。 ネット予約→こちら 電話080-4041-7555

勉強会開催しました。 今回のテーマは足部でした。 内容詰め込みすぎて全て終わりませんでした。笑 次回は３月12日です。テーマは「膝の評価と治療」です。 興味のある方はご連絡ください。 conditioning salon ao 大本一徳

ヨガグループレッスン開催しました。 男女４名の方々に参加していただきました。 今回も太陽礼拝をテーマに上半身から下半身まで色々と動いていきました。 白石区や豊平区福住でヨガに興味のある方はぜひご連絡ください。 次回開催予定は３月10日、３月24日です。 予約はこちらから   conditioning salon ao 大本一徳  

今月のテーマは「丸める」です。 今回は下半身からの丸みを作っていきました。 丸める動きは赤ちゃんが初めに練習する動きです。 参加者の皆さんには仰向けで色々な動きをしてもらいました。 次回も丸めるをテーマに上半身からの動きを作っていきたいと思います。 予約は下記よりお願いします。