こんにちは！札幌白石区の整体やヨガのconditioning salon aoです！ 先日ボディーワークグループレッスンを開催しました。 ２月・３月は股関節などの下半身の動きを中心にレッスンを行っています。 ボディーワークでは自分の体の動きの癖に気づき、より快適な動きを見つける作業です。 興味のある方・参加希望の方は下記よりご連絡お待ちしています。 ○３月レッスンスケジュール○ ※ヨガ・ボディーワークグループレッスンはオンラインでの対応も可能です。 ●朝ヨガオンライン 月〜金 ６：３０〜７：００ 土・ ...
