札幌市白石区の整体・ボディーワークのサロン

勉強会開催

2020年9月4日

conditiioning salon aoです。

勉強会を開催しました。

今回のテーマは寝返り・側臥位の評価と治療でした。

側臥位の評価のポイント、治療、側臥位の治療をすることでの寝返りや歩行への動作の影響など感じられたのではないかと思います。

次回はR２年９月２４日でテーマは座位・起き上がりの評価と治療です。

興味のある方はka18bigbook@yahoo.co.jpまでご連絡ください。

conditioning salon ao　大本一徳

３月の予定です。 ○ボディーワークグループレッスン（木曜日）３月５日　　「足の感覚統合」３月１９日　「膝股関節の感覚統合」 ○ヨガグループワーク（火曜日）３月１０日　「テーマ未定」３月２４日　「テーマ未定」 →予約する ○勉強会（木曜日）３月１２日　「膝の評価・治療」３月２６日　「股関節の評価・治療」整体・パーソナルレッスンの予約もお待ちしています。ネット予約→こちら電話080-4041-7555

第５回ボディーワークレッスン開催

５回目になるボディーワークグループレッスン開催しました。コロナが流行っている中お集まりいただきありがとうございます。今回のテーマは足でした。踵、拇趾球、小趾球で支える感覚を入れていきました。次回は３月１９日です。テーマは股関節感覚です。前屈を中心に股関節の動きの感覚を入れていきたいと思います。興味のある方はこちらからご予約ください。

ヨガグループレッスン開催

本日、ヨガグループレッスン開催しました。内容はヨガについて、太陽礼拝について行なっていきました。太陽礼拝はヨガのウォーミングアップとして行います。参加された方は毎日やってみてください。札幌市豊平区でヨガをやってみたい方はご連絡ください。→こちらから

第２６回ボディーワークグループレッスン開催しました

conditioning salon aoです。今回のグループレッスンでは、冬に向けた雪かきの動きでの股関節の動かし方でした。この使い方は重いものを持つとにもとても重要にな動きとなります。ぜひ使いこなしていただければと思います。次回開催は11月19日です。ご参加お待ちしています。予約はこちらから大本一徳

もう少しで開店します。

初めましてconditioning salon aoの大本一徳と申します。令和２年１月１２日より開店します。現在開店に向けて準備中です。体の痛みや不調でお困りの方、何か運動したいけど何をしていいのかわからない方、今よりも健康になりたい方などお気軽にお越しください。１月中は整体、パーソナルレッスン共に５０００円で行います。ご予約はこちらからお願いします。→予約

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