太陽礼拝動画作成しました!

こんにちは!札幌白石区の整体・ヨガ・グループレッスンのconditioning salon aoです!

当サロンのヨガクラスで行っている太陽礼拝を動画にしました。

ぜひ、クラスを受ける際の参考にして、毎日練習してみてください。

わからないところがあれば、クラスの際に聞いたり、ご連絡お待ちしています。

 

○1月レッスンスケジュール○

●ヨガグループレッスン(福住)

1月18日 (火)19時15分〜20時15分(担当:大本一徳

1月25日 (火)19時15分〜20時15分(担当:松澤もなみ

●ボディーワークグループレッスン(福住)

1月27日 (木)19時15分〜20時15分(担当:大本一徳

●キックボクシング教室(福住)※令和4年からは毎月1回土曜日に開催予定

令和4年:2月12日、3月12日

(土曜)第一部:14時〜15時 第二部:15時15分〜16時15分(担当:HIKITA GO

グループレッスン予約

 

身体の不調や健康管理で気になる方は整体もおすすめです。

下記日程以外での整体の希望もぜひご相談ください。

予約お待ちしております。

営業時間外も要相談で可能です。お気軽にご連絡ください。(月曜・金曜19時〜であればオンライン・訪問、福住での対応可能です)

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