第二回ボディーワーク グループレッスン開催

本日、conditioning salon ao主催ボディーワークグループレッスン第２回を開催しました。

テーマは前回に引き続きグラウンディングで、サブテーマがコロナウィルスに勝てる体を作るです。笑

体を捻りつつ、下半身をたくさん鍛えていきました‼︎

次回は２月13日・27日開催予定です。

２月のテーマは「体を丸める」です。

興味のある方は是非ご連絡ください。

ボディーワークグループレッスンのご予約はこちらからお願いします。