札幌市白石区のヨガ・整体のサロン

第二回ボディーワークグループレッスン開催

2020年1月30日

本日、conditioning salon ao主催ボディーワークグループレッスン第２回を開催しました。

テーマは前回に引き続きグラウンディングで、サブテーマがコロナウィルスに勝てる体を作るです。笑

体を捻りつつ、下半身をたくさん鍛えていきました‼︎

次回は２月13日・27日開催予定です。

２月のテーマは「体を丸める」です。

興味のある方は是非ご連絡ください。

ボディーワークグループレッスンのご予約はこちらからお願いします。

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Tシャツ作成しました！

こんにちは！conditioning salon aoです！先日、当サロンのロゴを使ったTシャツを作成しました。購入希望の方はぜひお問い合わせください。また、ご希望の色があればご相談ください。大本一徳

第１０回ヨガグループレッスン福住開催

こんにちは！conditioning salon aoです。福住でヨガグループレッスンを開催しました。今回は腰痛に対しての動きをたくさんやりました。下半身をたくさん鍛えました！笑次回開催は6月16日です。参加される方はこちらから →予約するご参加お待ちしております。

こんにちはconditioning salon aoです！３月は急なレッスンの中止やオンラインへの変更大変ご迷惑をおかけしました。 4月からは通常営業していきます。４月は重大発表ができると思いますのでお楽しみにしていてください。また、少し時間ができたので、noteで少し記事を書き始めました。基本的には毎日更新を目指したいます。身体やマインドのことについて載せていこうとも持っています。ぜひご覧ください。記事のスポンサー付きカラフルで明るくスタイリッシュなソックスのコレクションから、誰にでも合うものを ...

R７年６月レッスンスケジュール更新

６月グループレッスン予定 ●朝ヨガオンライン月〜土　 6:30〜7:00 ●ヨガグループレッスン（白石） 6/1 （日）①7:00〜8:00　②8:15〜9:15 6/8 （日）①7:00〜8:00　②8:15〜9:15 6/15（日）①7:00〜8:00　②8:15〜9:15 6/22（日）①7:00〜8:00　②8:15〜9:15 6/29（日）①7:00〜8:00　②8:15〜9:15 ●ヨガグループレッスン（福住） 6/2（月）19:15〜20:15 6/9（月）19:15〜20:15 6/ ...

勉強会開催

conditiioning salon aoです。勉強会を開催しました。今回のテーマは寝返り・側臥位の評価と治療でした。側臥位の評価のポイント、治療、側臥位の治療をすることでの寝返りや歩行への動作の影響など感じられたのではないかと思います。次回はR２年９月２４日でテーマは座位・起き上がりの評価と治療です。興味のある方はka18bigbook@yahoo.co.jpまでご連絡ください。 conditioning salon ao　大本一徳

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第二回ボディーワーク グループレッスン開催

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