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2020年9月4日

大本一徳

札幌市白石区で整体やヨガ・ボディーワークを教えてる大本一徳です。日常に役立つ身体についての情報を発信していきます。 1989年：札幌市白石区で生まれる。 2010年：理学療法士免許取得し総合病院、整形外科で約10年働く。 2016年：ボディーワークに興味を持ち学び始める。 2020年：conditioning salon aoを開院する。 2021年：RYT200コース修了（ヨガの資格） 2022年：ジェイドヨガアンバサダー就任 2023年：nagot.のメンバーとしても活動 2025年：インソールの取り扱い開始

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勉強会開催

こんにちは！札幌白石区の整体・ボディーワークのサロンconditioning salon aoです！勉強会を開催しました。今回のテーマは「上肢・肩甲帯の評価と治療」でした。内容を盛り込みすぎました💧 次回開催は7月22日14時〜です。テーマが「運動器としての頭部・眼球・顎関節の評価と治療」です。興味のある方は是非ご参加ください。

R７年8月レッスンスケジュール更新

8月グループレッスン予定 ●朝ヨガオンライン月〜土　 6:30〜7:00　 ●ヨガグループレッスン（白石） 8/3 （日）①7:00〜8:00　②8:15〜9:15 8/10 （日）①7:00〜8:00　②8:15〜9:15 8/17 （日）①7:00〜8:00　②8:15〜9:15 8/24 （日）①7:00〜8:00　②8:15〜9:15 8/31 （日）①7:00〜8:00　②8:15〜9:15 ●ヨガグループレッスン（福住） 8/4（月）19:15〜20:15 8/11（月）19:15〜20 ...

ボディーワークグループレッスン開催しました。

ボディーワークグループレッスン開催しました。今年最初のボディーワークのグループレッスンだったため、土台づくりを中心にやっていきました。次回開催は令和３年1月28日です。 →予約する conditioning salon ao 大本一徳

R７年9月レッスンスケジュール更新

8月グループレッスン予定 ●朝ヨガオンライン月〜土　 6:30〜7:00　 ●ヨガグループレッスン（白石） 9/14 （日）①7:00〜8:00　②8:15〜9:15 9/21 （日）①7:00〜8:00　②8:15〜9:15 9/28 （日）①7:00〜8:00　②8:15〜9:15 ●ヨガグループレッスン（福住） 9/1（月）19:15〜20:15 9/8（月）19:15〜20:15 9/15（月）19:15〜20:15 9/22（月）19:15〜20:15 9/29（月）19:15〜20:15 ...

第22回ヨガグループレッスン開催しました。

こんにちは！conditioning salon aoです！ R2年10月20日にヨガグループレッスン福住を開催しました。今回のテーマ「紅葉」ということで、下半身を木のように強くしていきました。次回開催はR2年10月27日です！ご参加お待ちしています。予約はこちらから