５回目になるボディーワークグループレッスン開催しました。
コロナが流行っている中お集まりいただきありがとうございます。
今回のテーマは足でした。
踵、拇趾球、小趾球で支える感覚を入れていきました。
次回は３月１９日です。テーマは股関節感覚です。
前屈を中心に股関節の動きの感覚を入れていきたいと思います。
興味のある方はこちらからご予約ください。
第５回ボディーワークレッスン開催
札幌市白石区の整体・ヨガ・ボディーワーク
５回目になるボディーワークグループレッスン開催しました。
コロナが流行っている中お集まりいただきありがとうございます。
今回のテーマは足でした。
踵、拇趾球、小趾球で支える感覚を入れていきました。
次回は３月１９日です。テーマは股関節感覚です。
前屈を中心に股関節の動きの感覚を入れていきたいと思います。
興味のある方はこちらからご予約ください。