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2021年1月30日

札幌白石区・豊平区福住の整体・ヨガ・ボディーワークのサロンconditioning salon aoです！今回は、11月12月のスケジュールを合わせてお伝えします。 11月17日〜12月14日の間が研修参加のためお休みが多くなっています。大変申し訳ございませんが確認の上ご予約お願いいたします。 ★お知らせ★ ●朝ヨガオンライン月〜金　　　①5:00〜5:30　②6:30〜7:00 土・日・祝　　7:00〜7:30 ※大変申し訳ありませんが、12月3日（土）〜12月８日（木）の６日間は研修 ...

ボディーワークグループレッスン開催

こんにちは！conditioning salon aoです！４月最初のボディーワークグループレッスンを開催しました。今回のテーマは足でした。母趾球・小趾球の荷重感覚の練習を中心に行っていきました。立っているとき、歩くときに何か変化が起きたのではないかと思います。次回開催はR３年４月１５日19時15分〜福住にて開催します。 coditioning salon ao　大本一徳

朝ヨガ始まりました！

こんにちは！conditioning salon aoです！ 1月11日から朝ヨガ開催しています。６：３０からの３０分間です。一緒に朝ヨガ習慣にしてみませんか？僕は３０分の中でどんなフローをやろうか考えるのとても楽しく最近は楽しい気持ちで朝目覚めることができています。笑基本的に毎日、１回５００円で参加できますので、ぜひご参加お待ちしています。詳細こちら参加希望の方は公式LINE、web予約ページからご連絡ください。 conditioning salon ao 大本一徳

キックボクシング教室開催します

こんにちは！conditioning salon aoです！お知らせです！！７月から月一回ペースで土曜日14時〜15時の時間帯で福住にてキックボクシング教室開催が決まりました。講師はHIKITA GOです！詳細は下記画像をご参照ください。年内の開催予定は 7月10日、8月21日、9月4日、10月2日、11月13 日、12月11日になります。ご予約は下記ボタンからお願いします。大本一徳

ジェイドヨガさんでコラム書かせていただきました

先日ジェイドヨガさんでコラムを書かせていただきました。お時間ある方はぜひご覧ください。こちらから conditioning salon ao 代表　大本一徳