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2020年1月6日

４／１からジェイドヨガ公認アンバサダーになりました！

こんにちは！conditioning salon ao代表の大本一徳です。本日４月１日から、ジェイドヨガ公認アンバサダーに選ばれました。これからジェイドヨガの魅力についても情報発信していきたいと思います。よろしくお願いします！また、下記のジェイドヨガの商品をアンバサダー紹介価格10%オフで購入もできるので興味のある方はご連絡ください。 https://uni-cre-yoga.shop-pro.jp/?mode=grp&gid=2714626 https://jadeyoga.jp/202 ...

第２回ヨガグループレッスン開催

ヨガグループレッスン開催しました。男女４名の方々に参加していただきました。今回も太陽礼拝をテーマに上半身から下半身まで色々と動いていきました。白石区や豊平区福住でヨガに興味のある方はぜひご連絡ください。次回開催予定は３月10日、３月24日です。予約はこちらから conditioning salon ao 大本一徳

８月勉強会開催しました。

　こんにちは！conditioning salon aoです！８月２回目の勉強会を開催しました。今回は前回に続きボディーワークの視点から寝返り動作を見ていきました。下半身や胸の動きなど感覚を入れることで寝返りや歩行など色々な動きに変化が出ることを感じられたのではないでしょうか。今回は内容を詰め込み過ぎ全て終わらなかったので次回も寝返りの続きと側臥位を見ていきたいと思います。次回は９月４日（金）開催です。テーマ「寝返り・側臥位の評価・治療」です。興味のある方はka18bigbook@yaho ...

朝ヨガ始まりました！

こんにちは！conditioning salon aoです！ 1月11日から朝ヨガ開催しています。６：３０からの３０分間です。一緒に朝ヨガ習慣にしてみませんか？僕は３０分の中でどんなフローをやろうか考えるのとても楽しく最近は楽しい気持ちで朝目覚めることができています。笑基本的に毎日、１回５００円で参加できますので、ぜひご参加お待ちしています。詳細こちら参加希望の方は公式LINE、web予約ページからご連絡ください。 conditioning salon ao 大本一徳

第２１回ボディーワークグループレッスン福住開催

こんにちは！札幌白石区の整体・ボディーワークのconditioning salon aoです！ボディーワークグループレッスンを開催しました！今回のテーマは椅子です。デスクワークで首や腰が痛くなっている人にオススメの動きを椅子の上で行っていきました。次回開催はR2年９月17日です。ぜひご参加ください。予約はこちらから