R8年1月レッスンスケジュール更新

1月グループレッスン予定

●朝ヨガオンライン

月〜土    6:30〜7:00 ※年末年始もやります!!

●ヨガグループレッスン(白石)

1/4 (日)①7:00〜8:00 ②8:15〜9:15

1/18 (日)①7:00〜8:00 ②8:15〜9:15

1/25 (日)①7:00〜8:00 ②8:15〜9:15

●ヨガグループレッスン(福住)

1/5(月)19:15〜20:15

1/12(月)19:15〜20:15

1/19(月)19:15〜20:15

1/26(月)19:15〜20:15

●ボディーワークグループレッスン(福住)

1/14(水)19:45〜20:45

1/21(水)19:45〜20:45

●勉強会(福住)

1/7  (水)19:45〜21:30

1/21  (水)19:45〜21:30

お問合せは公式LINEよりお気軽にご相談ください。

整体やインソール作成などの予約もお待ちしています。下記よりご確認ください。

conditioning salon ao 代表 大本一徳

  • この記事を書いた人

大本一徳

札幌市白石区で整体やヨガ・ボディーワークを教えてる大本一徳です。 日常に役立つ身体についての情報を発信していきます。 1989年:札幌市白石区で生まれる。 2010年:理学療法士免許取得し総合病院、整形外科で約10年働く。 2016年:ボディーワークに興味を持ち学び始める。 2020年:conditioning salon aoを開院する。 2021年:RYT200コース修了(ヨガの資格) 2022年:ジェイドヨガアンバサダー就任 2023年:nagot.のメンバーとしても活動 2025年:インソールの取り扱い開始