【新メニュー導入】正しい靴選びで体が変わる!当院の「シューズ療法」とインソールの相乗効果

日本人の多くが「間違ったサイズの靴」を履いています

「自分は幅広だから大きめの靴を選んでいる」「脱ぎ履きが楽なゆったりした靴が好き」……。 実は、こうした靴選びが足のトラブルや膝・腰の痛みの原因になっていることをご存知でしょうか?

驚くべきことに、日本人の多くが自分の足のサイズを正しく把握しておらず、実際の足よりも大きなサイズの靴を履いているというデータがあります。合わない靴を履き続けることは、外反母趾や扁平足だけでなく、姿勢の崩れや慢性的な疲労を引き起こすリスクがあるのです。


当院が「シューズ療法」を導入した理由

当院ではこれまで、オーダーメイドインソールによる足元の改善を行ってきました。しかし、どれだけ優れたインソールを作っても、それを入れる**「靴(器)」が間違っていれば、本来の効果を発揮することができません。

そこで、足の計測から最適な靴の提案、お取り寄せまでをトータルでサポートする「シューズ療法」を開始いたしました。

1. 精密な足のサイズ計測

まずは、長さ(足長)だけでなく、幅(足囲)やアーチの状態をミリ単位で計測します。「自分は幅広だと思っていたけれど、実は細身だった」という発見をされる方が非常に多いです。

2. 専門家による「運命の一足」の提案

計測データに基づき、あなたの足の骨格や歩き方の癖に合った靴をご提案します。当院でそのままお取り寄せすることも可能ですので、靴選びに迷う必要はありません。

3. インソールとの相乗効果(三位一体のフィッティング)

「正しいサイズの靴」に「専門的なインソール」を組み合わせることで、足裏のアーチが適切にサポートされ、理想的な歩行へと導きます。

  • 安定性の向上: 靴の中で足が遊ばないため、歩行時のグラつきが抑えられます。

  • 疲労軽減: 筋肉への余計な負担が減り、長い時間歩いても疲れにくくなります。

  • 痛みへのアプローチ: 外反母趾やタコ、膝の痛みなどの根本原因にアプローチします。


このようなお悩みはありませんか?

  • 靴の中で足が動く感じがする

  • 長時間歩くと足の裏やふくらはぎが痛む

  • 外反母趾や浮き指で悩んでいる

  • どのメーカーの靴を履いてもしっくりこない

  • 今持っているインソールの効果をもっと高めたい

一つでも当てはまる方は、ぜひ一度当院の足サイズ計測(シューズカウンセリング)を受けてみてください。


サービスの流れ

  1. カウンセリング: 足のお悩みや現在の靴の状態をヒアリングします。

  2. 足の計測: 専門の器具を使い、素足の状態を正確に測定します。

  3. アドバイス・提案: 測定結果を解説し、あなたに合う靴の条件をお伝えします。

  4. 取り寄せ・フィッティング: 必要に応じて最適な靴を取り寄せ、インソールとの微調整を行います。


結びに:一生歩き続けるために

足は全身を支える土台です。その土台を包む「靴」を変えることは、人生の質を変えることにつながります。 「おしゃれを楽しみながら、痛みなく歩きたい」 そんな願いを、シューズ療法とインソールの組み合わせでサポートいたします。

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  • この記事を書いた人

大本一徳

札幌市白石区で整体やヨガ・ボディーワークを教えてる大本一徳です。 日常に役立つ身体についての情報を発信していきます。 1989年:札幌市白石区で生まれる。 2010年:理学療法士免許取得し総合病院、整形外科で約10年働く。 2016年:ボディーワークに興味を持ち学び始める。 2020年:conditioning salon aoを開院する。 2021年:RYT200コース修了(ヨガの資格) 2022年:ジェイドヨガアンバサダー就任 2023年:nagot.のメンバーとしても活動 2025年:インソールの取り扱い開始