札幌市白石区のヨガ・整体のサロン

第23回ボディーワークグループ開催しました。

2020年10月5日

こんにちは！conditioning salon aoです！

ボディーワークグループレッスン実施しました。

今回のテーマは股関節、特に太腿の外側を使う練習を行いました。

次回開催は10月15日です。

予約はこちらから

大本一徳

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第４回ボディーワークレッスン開催

昨日もボディーワークグループレッスン開催しました。今回は３名の参加者で少人数で濃厚な時間となりました。テーマは丸めるで、背骨の上の方を中心に丸めて、腕にたくさん負荷をかけて、たくさん胸を開いて免疫力を上げていきました。興味のある方はぜひご連絡ください。

こんにちは！札幌白石区・豊平区福住の整体・ヨガ・ボディーワークのサロンconditioning salon aoです！ ★お知らせ★ ○今年より、パーソナルレッスン、ヨガ・ボディーワークグループレッスンがオンラインでの対応が可能となりました。 ○各種クレジット・QRコード・オンライン決済も可能になりました。 ○5/3-5/5 ゴールデンウィーク、5/10-5/16セミナー参加のためリアルでのクラスはお休みです。ご迷惑おかけしますがよろしくお願いします。 ※朝ヨガオンラインは毎日開催します。 ●朝ヨガオン ...

９月のスケジュールです！！

こんにちは！札幌白石区の整体・ヨガ・ボディーワークのサロンconditioning salon aoです！ ★お知らせ★ 9月グループレッスン予定です！ ○グループレッスン予定○ ●白石ヨガ・ボディーワークグループレッスン 13日（日）10時〜11時 20日（日）10時〜11時 27日（日）10時〜11時 ●福住ヨガグループレッスン 8日（月）19時15分〜20時15分 15日（火）19時15分〜20時15分 29日（火）19時15分〜20時15分 ●福住ボディーワークグループレッスン 3日（木）19 ...

看板が新しくなりました！

今年の大雪で２年間使っていた看板が壊れてしまいました。そこで新しい看板を作りました。作る過程はこんな感じです↓ 半日かけて完成しました！！！前の看板よりもシンプルに完成しました。新しい看板になったconditioning salon aoもよろしくお願いいたします。大本一徳

5月の予定です。

白石区・豊平区の整体・ボディーワークサロン conditioning salon ao 4月の予定です。 ○ボディーワークグループレッスン（木曜日） 5月14日　　「内容未定」５月28日　「内容未定」 ○ヨガグループワーク（火曜日） 5月19日（担当：大本一徳）　「テーマ未定」 5月26日（担当：松澤もなみ）　「テーマ未定」 →予約する ○勉強会（木曜日） 5月7日　「胸郭の評価・治療」 5月21日　「頸椎の評価・治療」整体・パーソナルレッ ...

10月のレッスンスケジュールです！

勉強会開催しました。