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2019年11月28日

札幌白石区・豊平区福住の整体・ヨガ・ボディーワークのサロンconditioning salon aoです！今回は、11月12月のスケジュールを合わせてお伝えします。 11月17日〜12月14日の間が研修参加のためお休みが多くなっています。大変申し訳ございませんが確認の上ご予約お願いいたします。 ★お知らせ★ ●朝ヨガオンライン月〜金　　　①5:00〜5:30　②6:30〜7:00 土・日・祝　　7:00〜7:30 ※大変申し訳ありませんが、12月3日（土）〜12月８日（木）の６日間は研修 ...

ヨガグループレッスン開催

本日、ヨガグループレッスン開催しました。内容はヨガについて、太陽礼拝について行なっていきました。太陽礼拝はヨガのウォーミングアップとして行います。参加された方は毎日やってみてください。札幌市豊平区でヨガをやってみたい方はご連絡ください。→こちらから

朝ヨガオンラインはじめます

こんにちは！conditioning salon aoです！ 1月11日より朝ヨガを開催します。以下、詳細です。朝ヨガオンライン日時月〜金：６：３０〜７：００土・日・祝：７：００〜７：３０基本的には毎日開催します。料金　１レッスン（単発）：５００円１ヶ月：１０，０００円（前月からの継続は８，０００円）レッスンについて基本的に毎朝開催します。（都合により開催できない日程もあります）ズームで行います。（申し込み後にIDを送ります）開始５分前ぐらいから入室できるように準備予定です。画 ...

第２１回ボディーワークグループレッスン福住開催

こんにちは！札幌白石区の整体・ボディーワークのconditioning salon aoです！ボディーワークグループレッスンを開催しました！今回のテーマは椅子です。デスクワークで首や腰が痛くなっている人にオススメの動きを椅子の上で行っていきました。次回開催はR2年９月17日です。ぜひご参加ください。予約はこちらから

8月レッスンスケジュールです！

こんにちは！札幌白石区・豊平区福住の整体・ヨガ・ボディーワークのサロンconditioning salon aoです！ ★お知らせ★ ○8月グループレッスン予定です。 ●ヨガグループレッスン（福住） 3日（火）19時15分〜20時15分（担当：松澤もなみ） 10日（火）19時15分〜20時15分（担当：大本一徳） 17日（火）19時15分〜20時15分（担当：松澤もなみ） 24日（火）19時15分〜20時15分（担当：大本一徳） 31日（火）19時15分〜20時15分（担当：松澤もなみ） ●ボディー ...