札幌市白石区の整体・ヨガ・ボディーワークのサロン

ジェイドヨガさんでコラム書かせていただきました

2023年1月15日

先日ジェイドヨガさんでコラムを書かせていただきました。

お時間ある方はぜひご覧ください。

conditioning salon ao 代表　大本一徳

おはようございます☀ conditioning salon aoです！大変急なのですが、今週のヨガ1/25、ボディーワークグループレッスン1/27はオンラインで行います。参加される方は、公式LINEなど直接ご連絡下さい。グループレッスンが初めての方もぜひぜひお待ちしています♪♪ 以下詳細です😌 ご確認してください。↓ ●ヨガグループレッスン● ○日時：1月25日（火） 19時15分〜20時15分（19時〜入室可能） ○料金：1000円（口座振り込み又はリアルで会える方は ...

第２６回ボディーワークグループレッスン開催しました

conditioning salon aoです。今回のグループレッスンでは、冬に向けた雪かきの動きでの股関節の動かし方でした。この使い方は重いものを持つとにもとても重要にな動きとなります。ぜひ使いこなしていただければと思います。次回開催は11月19日です。ご参加お待ちしています。予約はこちらから大本一徳

勉強会開催

conditiioning salon aoです。勉強会を開催しました。今回のテーマは寝返り・側臥位の評価と治療でした。側臥位の評価のポイント、治療、側臥位の治療をすることでの寝返りや歩行への動作の影響など感じられたのではないかと思います。次回はR２年９月２４日でテーマは座位・起き上がりの評価と治療です。興味のある方はka18bigbook@yahoo.co.jpまでご連絡ください。 conditioning salon ao　大本一徳

７月勉強会開催報告！

こんにちは！conditioning salon aoです！昨日、勉強会を開催しました。テーマが「触り方・動かし方　東洋医学の視点から」ということで、前回トリガーポイントリリースの話をしたので、そのまま今回は東洋医学的な考え方やツボの押し方、経絡とアナトミートレインの関係性による可動域の変化など見ていきました。参加された方は西洋医学とは違う視点から体を見ることができたのではないかと思います。　　 R3年勉強会予定日（第2・4木曜日19時〜福住にて開催中） 7月30日、8月12日、8月26日、9月9 ...

勉強会開催しました！

こんにちは！conditioning salon aoです！勉強会開催しました。今回のテーマは「立位・歩行の評価・治療」でした。歩行のメカニズムを重心移動と筋の遠心性収縮を中心に説明していきました。今年の定期での勉強会は今回で終わりです。来年は１月からまた行う予定です。決まり次第ホームページにスケジュールを掲載していきます。 https://conditioning-ao.com 大本一徳

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