身体操作方法」.001

2021年4月9日

大本一徳

札幌市白石区で整体やヨガ・ボディーワークを教えてる大本一徳です。日常に役立つ身体についての情報を発信していきます。 1989年：札幌市白石区で生まれる。 2010年：理学療法士免許取得し総合病院、整形外科で約10年働く。 2016年：ボディーワークに興味を持ち学び始める。 2020年：conditioning salon aoを開院する。 2021年：RYT200コース修了（ヨガの資格） 2022年：ジェイドヨガアンバサダー就任 2023年：nagot.のメンバーとしても活動 2025年：インソールの取り扱い開始

comment コメントをキャンセル

9月勉強会開催

こんにちは！conditioning salon aoです！勉強会を開催しました。今回は起き上がりの評価・治療を行っていきました。起きあがりを快適に行うための大切な要素・ポイントをお伝えしていきました。次回の開催は10月8日です。テーマは「座位の評価と治療」です。興味のある方はka18bigbook@yahoo.co.jpまでご連絡お待ちしています。 conditioning salon ao 大本一徳

R７年１2月レッスンスケジュール更新

１2月グループレッスン予定 ●朝ヨガオンライン月〜土　 6:30〜7:00　 ●ヨガグループレッスン（白石） 12/7 （日）①7:00〜8:00　②8:15〜9:15 12/14 （日）①7:00〜8:00　②8:15〜9:15 12/21 （日）①7:00〜8:00　②8:15〜9:15 12/28 （日）①7:00〜8:00　②8:15〜9:15 ●ヨガグループレッスン（福住） 12/1（月）19:15〜20:15 12/8（月）19:15〜20:15 12/15（月）19:15〜20:15 ...

第１０回ヨガグループレッスン福住開催

こんにちは！conditioning salon aoです。福住でヨガグループレッスンを開催しました。今回は腰痛に対しての動きをたくさんやりました。下半身をたくさん鍛えました！笑次回開催は6月16日です。参加される方はこちらから →予約するご参加お待ちしております。

R８年9月レッスンスケジュール更新

8月グループレッスン予定 ●朝ヨガオンライン月・火・木・金・土　 6:30〜7:00　 ※水・日がお休みなります。 ●ヨガグループレッスン（白石） 9/13 （日）①7:00〜8:00　②8:15〜9:15 9/20 （日）①7:00〜8:00　②8:15〜9:15 9/27 （日）①7:00〜8:00　②8:15〜9:15 ●ヨガグループレッスン（福住） 9/7（月）19:15〜20:15 9/14（月）19:15〜20:15 9/28（月）19:15〜20:15 ●ボディーワークグループレッスン ...

R７年１１月レッスンスケジュール更新

１１月グループレッスン予定 ●朝ヨガオンライン月〜土　 6:30〜7:00　 ●ヨガグループレッスン（白石） 11/2 （日）①7:00〜8:00　②8:15〜9:15 11/9 （日）①7:00〜8:00　②8:15〜9:15 11/16 （日）①7:00〜8:00　②8:15〜9:15 11/23 （日）①7:00〜8:00　②8:15〜9:15 11/30 （日）①7:00〜8:00　②8:15〜9:15 ●ヨガグループレッスン（福住） 11/10（月）19:15〜20:15 11/17（月） ...