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2022年4月6日

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第14回ボディーワークグループレッスン福住

conditioning salon aoです。ボディーワークグループレッスンを開催しました。今回のテーマは胸郭でした。手足を動かしながら胸の動きを体感し、背骨の動きを感じていきました。次回は７月２日です。予約はこちら

第５回ボディーワークレッスン開催

５回目になるボディーワークグループレッスン開催しました。コロナが流行っている中お集まりいただきありがとうございます。今回のテーマは足でした。踵、拇趾球、小趾球で支える感覚を入れていきました。次回は３月１９日です。テーマは股関節感覚です。前屈を中心に股関節の動きの感覚を入れていきたいと思います。興味のある方はこちらからご予約ください。

こんにちは！conditioning salon ao代表の大本一徳です。本日４月１日から、ジェイドヨガ公認アンバサダーに選ばれました。これからジェイドヨガの魅力についても情報発信していきたいと思います。よろしくお願いします！また、下記のジェイドヨガの商品をアンバサダー紹介価格10%オフで購入もできるので興味のある方はご連絡ください。 https://uni-cre-yoga.shop-pro.jp/?mode=grp&gid=2714626 https://jadeyoga.jp/202 ...

12月スケジュールです

札幌白石区・豊平区福住の整体・ヨガ・ボディーワークのサロンconditioning salon aoです！今回は、12月のスケジュールです。 12月4日〜12月14日の間が研修参加のためお休みが多くなっています。大変申し訳ございませんが確認の上ご予約お願いいたします。 ★お知らせ★ ●朝ヨガオンライン月〜金　　　①5:00〜5:30　②6:30〜7:00 土・日・祝　　7:00〜7:30 ○大変申し訳ありませんがは下記の日程で研修のためお休みです。 12月3日（土）〜12月８日（木）の６日間、12月2 ...

ヨガグループレッスン開催

本日、ヨガグループレッスン開催しました。内容はヨガについて、太陽礼拝について行なっていきました。太陽礼拝はヨガのウォーミングアップとして行います。参加された方は毎日やってみてください。札幌市豊平区でヨガをやってみたい方はご連絡ください。→こちらから