札幌市白石区の整体・ボディーワークのサロン

第１０回ヨガグループレッスン福住開催

2020年6月10日

こんにちは！conditioning salon aoです。

福住でヨガグループレッスンを開催しました。

今回は腰痛に対しての動きをたくさんやりました。

下半身をたくさん鍛えました！笑

次回開催は6月16日です。

参加される方はこちらから

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ご参加お待ちしております。

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第３回ボディーワークグループレッスン開催しました。

今月のテーマは「丸める」です。今回は下半身からの丸みを作っていきました。丸める動きは赤ちゃんが初めに練習する動きです。参加者の皆さんには仰向けで色々な動きをしてもらいました。次回も丸めるをテーマに上半身からの動きを作っていきたいと思います。予約は下記よりお願いします。

こんにちは！conditioning salon aoです！昨日、勉強会を開催しました。テーマが「触り方・動かし方　東洋医学の視点から」ということで、前回トリガーポイントリリースの話をしたので、そのまま今回は東洋医学的な考え方やツボの押し方、経絡とアナトミートレインの関係性による可動域の変化など見ていきました。参加された方は西洋医学とは違う視点から体を見ることができたのではないかと思います。　　 R3年勉強会予定日（第2・4木曜日19時〜福住にて開催中） 7月30日、8月12日、8月26日、9月9 ...

10月のレッスンスケジュールです！

こんにちは！札幌白石区の整体・ヨガ・ボディーワークのサロンconditioning salon aoです！ ★お知らせ★ 10月グループレッスン予定です！ ○グループレッスン予定○ ●ヨガ・ボディーワークグループレッスン（白石） 25日（日）10時〜11時 ●ヨガグループレッスン（福住） 6日（火）19時15分〜20時15分（担当：大本） 20日（火）19時15分〜20時15分（担当：大本） 27日（火）19時15分〜20時15分（担当：松澤もなみ） ●ボディーワークグループレッスン（福住） 1日（木 ...

第二回ボディーワークグループレッスン開催

本日、conditioning salon ao主催ボディーワークグループレッスン第２回を開催しました。テーマは前回に引き続きグラウンディングで、サブテーマがコロナウィルスに勝てる体を作るです。笑体を捻りつつ、下半身をたくさん鍛えていきました‼︎ 次回は２月13日・27日開催予定です。２月のテーマは「体を丸める」です。興味のある方は是非ご連絡ください。ボディーワークグループレッスンのご予約はこちらからお願いします。

開業１周年です！

本日2021年1月12日で開業から1年経ちました！皆様のおかげで続けることができました。ありがとうございます！！素敵なお花もいただきました。 1年を記念して、本日から2021年2月14日までの約１ヶ月間、整体を半額で行います。（5000円、クーポン使用不可）ぜひこの機会にご利用ください。お待ちしております。 conditioning salon ao 　大本一徳

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