札幌市白石区の整体・ヨガ・ボディーワークのサロン

第１０回ヨガグループレッスン福住開催

2020年6月10日

こんにちは！conditioning salon aoです。

福住でヨガグループレッスンを開催しました。

今回は腰痛に対しての動きをたくさんやりました。

下半身をたくさん鍛えました！笑

次回開催は6月16日です。

参加される方はこちらから

ご参加お待ちしております。

勉強会を開催しました。２月から足部から始まり胸郭までやってきました。少しずつ全身が繋がり始めたのではないかと思います。次回開催は５月21日です。テーマは「頸椎の評価と治療」興味のある方はご連絡ください。 conditioning salon ao 大本一徳

本日、ヨガグループレッスン開催しました。内容はヨガについて、太陽礼拝について行なっていきました。太陽礼拝はヨガのウォーミングアップとして行います。参加された方は毎日やってみてください。札幌市豊平区でヨガをやってみたい方はご連絡ください。→こちらから

ヨガグループレッスン開催しました。今回も太陽礼拝から胸を開く動きを中心にやっていきました。次回は３月２４日火曜日です。豊平区福住でヨガに興味のある方ぜひご参加ください。予約はこちらから

conditioning salon aoです！ボディーワークグループレッスンを開催しました。今回は壁とボールとを使い色々な体の使い方を経験していきました。次回は11月5日です！今年は残り４回です。予約はこちらから大本一徳

こんにちわ！ conditioning salon aoです！４月１回目のグループレッスンを開催しました。４月が始まり土台から作っていきました。次回はR３年４月２０日です。ご参加お待ちしています。グループレッスン予約大本一徳