第２回ヨガグループレッスン開催

2020年2月18日

ヨガグループレッスン開催しました。

男女４名の方々に参加していただきました。

今回も太陽礼拝をテーマに上半身から下半身まで色々と動いていきました。

白石区や豊平区福住でヨガに興味のある方はぜひご連絡ください。

次回開催予定は３月10日、３月24日です。

予約はこちらから

conditioning salon ao

大本一徳

札幌市白石区で整体やヨガ・ボディーワークを教えてる大本一徳です。日常に役立つ身体についての情報を発信していきます。 1989年：札幌市白石区で生まれる。 2010年：理学療法士免許取得し総合病院、整形外科で約10年働く。 2016年：ボディーワークに興味を持ち学び始める。 2020年：conditioning salon aoを開院する。 2021年：RYT200コース修了（ヨガの資格） 2022年：ジェイドヨガアンバサダー就任 2023年：nagot.のメンバーとしても活動 2025年：インソールの取り扱い開始

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第２６回ボディーワークグループレッスン開催しました

conditioning salon aoです。今回のグループレッスンでは、冬に向けた雪かきの動きでの股関節の動かし方でした。この使い方は重いものを持つとにもとても重要にな動きとなります。ぜひ使いこなしていただければと思います。次回開催は11月19日です。ご参加お待ちしています。予約はこちらから大本一徳

１月スケジュールです！

札幌白石区・豊平区福住の整体・ヨガ・ボディーワークのサロンconditioning salon aoです！ R5年1月のスケジュールです。 ★お知らせ★ ●朝ヨガオンライン月〜金　　　①5:00〜5:30　②6:30〜7:00 土・日・祝　　7:00〜7:30 ※12/29〜1/3の間は7:00〜7:30に開催します。詳細はこちらから ●ヨガグループレッスン（白石） 1/29 （日）8:15〜9:15（大本一徳） ●ヨガグループレッスン（福住） 1/10 （火）19:15〜20:15（大本一徳） 1/ ...

10月レッスンスケジュールです！！

こんにちは！札幌白石区・豊平区福住の整体・ヨガ・ボディーワークのサロンconditioning salon aoです！ ★お知らせ★ ○10月グループレッスン予定です。９月は研修でお休みいただきありがとうございました。１０月はいつも通り行なっていきます！ ●ヨガグループレッスン（福住） 5日（火）19時15分〜20時15分（担当：松澤もなみ） 12日（木）19時15分〜20時15分（担当：大本一徳） 19日（火）19時15分〜20時15分（担当：松澤もなみ） 26日（木）19時15分〜20時15 ...

勉強会開催

勉強会開催しました。今回のテーマは膝でした。膝周囲の組織の触診、治療、他の関節との関連性などの話をしていきました。次回のテーマは股関節です。３月２６日開催予定です。興味のある方はご連絡ください。 conditioning salon ao

７月グループレッスン予定です！！

こんにちは！札幌白石区・豊平区福住の整体・ヨガ・ボディーワークのサロンconditioning salon aoです！ ★お知らせ★ ○７月グループレッスン予定です。 ●ヨガ・ボディーワークグループレッスン（白石） 18日（日）10時00分〜11時00分（担当：大本一徳） 25日（日）10時00分〜11時00分（担当：大本一徳） ●ヨガグループレッスン（福住） 6日（火）19時15分〜20時15分（担当：大本一徳） 13日（火）19時15分〜20時15分（担当：松澤もなみ） 20日（火）19時15分〜2 ...

第３回ボディーワークグループレッスン開催しました。

勉強会開催