札幌市白石区の整体・ボディーワークのサロン

第２回ヨガグループレッスン開催

2020年2月18日 2020年2月19日

ヨガグループレッスン開催しました。

男女４名の方々に参加していただきました。

今回も太陽礼拝をテーマに上半身から下半身まで色々と動いていきました。

白石区や豊平区福住でヨガに興味のある方はぜひご連絡ください。

次回開催予定は３月10日、３月24日です。

予約はこちらから

conditioning salon ao

大本一徳

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第23回ボディーワークグループ開催しました。

こんにちは！conditioning salon aoです！ボディーワークグループレッスン実施しました。今回のテーマは股関節、特に太腿の外側を使う練習を行いました。次回開催は10月15日です。予約はこちらから大本一徳

勉強会開催しました！

こんにちは！conditioning salon aoです！勉強会開催しました。今回のテーマは「立位・歩行の評価・治療」でした。歩行のメカニズムを重心移動と筋の遠心性収縮を中心に説明していきました。今年の定期での勉強会は今回で終わりです。来年は１月からまた行う予定です。決まり次第ホームページにスケジュールを掲載していきます。 https://conditioning-ao.com 大本一徳

こんにちは！ conditioning salon aoです。８月の１回目の勉強会開催しました。今回のテーマは「快適な背臥位のための評価・治療」です。ボディーワークの考え方や背臥位での体の内観、体への意識の向け方の練習を行いました。感覚が入ることで体が変わることを体感できたのではないかと思います。次回は８月20日「快適な寝返りの評価・治療」です。興味のある方はka18bigbook@yahoo.co.jpまでご連絡お待ちしています。

第６回ボディーワークレッスン開催

ボディーワークグループレッスン開催しました。今回のテーマは股関節でした。様々な姿勢で股関節の色々な動きの感覚を感じてもらいました。次回のテーマは「立位バランス」の予定です。

9月勉強会開催

こんにちは！conditioning salon aoです！勉強会を開催しました。今回は起き上がりの評価・治療を行っていきました。起きあがりを快適に行うための大切な要素・ポイントをお伝えしていきました。次回の開催は10月8日です。テーマは「座位の評価と治療」です。興味のある方はka18bigbook@yahoo.co.jpまでご連絡お待ちしています。 conditioning salon ao 大本一徳

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