札幌市白石区の整体・ヨガ・ボディーワークのサロン

第２回ヨガグループレッスン開催

2020年2月18日 2020年2月19日

ヨガグループレッスン開催しました。

男女４名の方々に参加していただきました。

今回も太陽礼拝をテーマに上半身から下半身まで色々と動いていきました。

白石区や豊平区福住でヨガに興味のある方はぜひご連絡ください。

次回開催予定は３月10日、３月24日です。

予約はこちらから

conditioning salon ao

大本一徳

comment コメントをキャンセル

勉強会開催

勉強会を開催しました。２月から足部から始まり胸郭までやってきました。少しずつ全身が繋がり始めたのではないかと思います。次回開催は５月21日です。テーマは「頸椎の評価と治療」興味のある方はご連絡ください。 conditioning salon ao 大本一徳

こんにちは！ conditioning salon aoです。８月の１回目の勉強会開催しました。今回のテーマは「快適な背臥位のための評価・治療」です。ボディーワークの考え方や背臥位での体の内観、体への意識の向け方の練習を行いました。感覚が入ることで体が変わることを体感できたのではないかと思います。次回は８月20日「快適な寝返りの評価・治療」です。興味のある方はka18bigbook@yahoo.co.jpまでご連絡お待ちしています。

朝ヨガオンラインはじめます

こんにちは！conditioning salon aoです！ 1月11日より朝ヨガを開催します。以下、詳細です。朝ヨガオンライン日時月〜金：６：３０〜７：００土・日・祝：７：００〜７：３０基本的には毎日開催します。料金　１レッスン（単発）：５００円１ヶ月：１０，０００円（前月からの継続は８，０００円）レッスンについて基本的に毎朝開催します。（都合により開催できない日程もあります）ズームで行います。（申し込み後にIDを送ります）開始５分前ぐらいから入室できるように準備予定です。画 ...

１月のスケジュールです！

こんにちは！札幌白石区の整体・ヨガ・ボディーワークのサロンconditioning salon aoです！ ★お知らせ★ 令和３年１月グループレッスン予定です！ ●ヨガ・ボディーワークグループレッスン（白石） 10日（日）10時〜11時 24日（日）10時〜11時 ●ヨガグループレッスン（福住） 5 日（火）19時15分〜20時15分（担当：大本） 19日（火）19時15分〜20時15分（担当：大本） 26日（火）19時15分〜20時15分（担当：松澤もなみ） ●ボディーワークグループレッスン（福住 ...

こっそりとブログ始めました！

こんにちはconditioning salon aoです！３月は急なレッスンの中止やオンラインへの変更大変ご迷惑をおかけしました。 4月からは通常営業していきます。４月は重大発表ができると思いますのでお楽しみにしていてください。また、少し時間ができたので、noteで少し記事を書き始めました。基本的には毎日更新を目指したいます。身体やマインドのことについて載せていこうとも持っています。ぜひご覧ください。 noteはこちらから

PREV: 第３回ボディーワークグループレッスン開催しました。
NEXT: 勉強会開催