札幌市白石区の整体・ボディーワークのサロン

第２回ヨガグループレッスン開催

2020年2月18日 2020年2月19日

ヨガグループレッスン開催しました。

男女４名の方々に参加していただきました。

今回も太陽礼拝をテーマに上半身から下半身まで色々と動いていきました。

白石区や豊平区福住でヨガに興味のある方はぜひご連絡ください。

次回開催予定は３月10日、３月24日です。

予約はこちらから

conditioning salon ao

大本一徳

本日、福住にて初ボディーワークグループレッスン開催しました。テーマはグラウンディングで、正月明けの内臓疲労改善を目的に行っていきました。参加者は５名で、だいぶ太ももに負荷をかけて、皆さんとてもいい表情でやっていました。指導している側が一番楽しんでいた気がします。次回開催は1月30日を予定しています。興味のある方は是非ご連絡ください。お問合せはこちらまたは直接電話ください。０８０-４０４１-７５５５までお願いします。

第４回ボディーワークレッスン開催

昨日もボディーワークグループレッスン開催しました。今回は３名の参加者で少人数で濃厚な時間となりました。テーマは丸めるで、背骨の上の方を中心に丸めて、腕にたくさん負荷をかけて、たくさん胸を開いて免疫力を上げていきました。興味のある方はぜひご連絡ください。

本日開業しました

本日。令和２年１月１２日に開業届を提出し開店しましたconditioning salon aoです。今日から色々な活動を始めていきたいと思っております。よろしくお願いします。まずはサロンでの整体やプライベートレッスン、白石区・豊平区でのグループレッスンを始めていきます。お気軽にご連絡ください。サロンについてやどんな活動をしているのかについてはこれから徐々に紹介していきます。そして、素敵なお花も頂きました。ありがとうございます。これからどうぞよろしくお願いします。 conditio ...

勉強会開催

今回のテーマは股関節でした。人間の中で自由度の高い関節。シンプルな治療の練習を繰り返し行いました。興味のある方はご連絡ください。次回より開催時間が２０時〜となります。テーマは脊柱です。 conditioning salon ao　大本一徳

もう少しで開店します。

初めましてconditioning salon aoの大本一徳と申します。令和２年１月１２日より開店します。現在開店に向けて準備中です。体の痛みや不調でお困りの方、何か運動したいけど何をしていいのかわからない方、今よりも健康になりたい方などお気軽にお越しください。１月中は整体、パーソナルレッスン共に５０００円で行います。ご予約はこちらからお願いします。→予約

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