札幌市白石区の整体・ボディーワークのサロン

第２０回ボディーワークグループレッスン福住開催しました

2020年8月28日

こんにちは！conditioning salon aoです！

ボディーワークグループレッスン開催しました。

本日のテーマは腕でした。

腕から色々n動きを作り、最終的に下半身までつながりました。

次回開催は9月３日木曜日19:30〜です。

　こんにちは！conditioning salon aoです！８月２回目の勉強会を開催しました。今回は前回に続きボディーワークの視点から寝返り動作を見ていきました。下半身や胸の動きなど感覚を入れることで寝返りや歩行など色々な動きに変化が出ることを感じられたのではないでしょうか。今回は内容を詰め込み過ぎ全て終わらなかったので次回も寝返りの続きと側臥位を見ていきたいと思います。次回は９月４日（金）開催です。テーマ「寝返り・側臥位の評価・治療」です。興味のある方はka18bigbook@yaho ...

第６回ボディーワークレッスン開催

ボディーワークグループレッスン開催しました。今回のテーマは股関節でした。様々な姿勢で股関節の色々な動きの感覚を感じてもらいました。次回のテーマは「立位バランス」の予定です。

第二回ボディーワークグループレッスン開催

本日、conditioning salon ao主催ボディーワークグループレッスン第２回を開催しました。テーマは前回に引き続きグラウンディングで、サブテーマがコロナウィルスに勝てる体を作るです。笑体を捻りつつ、下半身をたくさん鍛えていきました‼︎ 次回は２月13日・27日開催予定です。２月のテーマは「体を丸める」です。興味のある方は是非ご連絡ください。ボディーワークグループレッスンのご予約はこちらからお願いします。

ボディーワーククループレッスン福住開催しました。

こんにちは！札幌市白石区のボディーワークと整体のサロンconditioning salon aoです。先日、福住でのボディーワークレッスンを開催しました。去年から始まり数えると３２回になっていました。年末最後のボディーワークが３０回目立ったみたいです。笑今回の内容は下半身、特に太ももの裏の筋肉にあるハムストリングスを中心に動かしていきました。初参加の方もいて内容もぎっしりでした。ぜひ次回の参加もお待ちしています。次回は２月４日19時15分〜開催です。グループレッスン予約大本一徳

１月のスケジュールです！

こんにちは！札幌白石区の整体・ヨガ・ボディーワークのサロンconditioning salon aoです！ ★お知らせ★ 令和３年１月グループレッスン予定です！ ●ヨガ・ボディーワークグループレッスン（白石） 10日（日）10時〜11時 24日（日）10時〜11時 ●ヨガグループレッスン（福住） 5 日（火）19時15分〜20時15分（担当：大本） 19日（火）19時15分〜20時15分（担当：大本） 26日（火）19時15分〜20時15分（担当：松澤もなみ） ●ボディーワークグループレッスン（福住 ...

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第２０回ボディーワーク グループレッスン福住開催しました

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