札幌で老化治療ができるヨガ・整体のサロン

第２６回ボディーワークグループレッスン開催しました

2020年11月6日

conditioning salon aoです。

今回のグループレッスンでは、冬に向けた雪かきの動きでの股関節の動かし方でした。

この使い方は重いものを持つとにもとても重要にな動きとなります。

ぜひ使いこなしていただければと思います。

次回開催は11月19日です。ご参加お待ちしています。

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大本一徳

こんにちは！札幌市白石区のボディーワークと整体のサロンconditioning salon aoです。先日、福住でのボディーワークレッスンを開催しました。去年から始まり数えると３２回になっていました。年末最後のボディーワークが３０回目立ったみたいです。笑今回の内容は下半身、特に太ももの裏の筋肉にあるハムストリングスを中心に動かしていきました。初参加の方もいて内容もぎっしりでした。ぜひ次回の参加もお待ちしています。次回は２月４日19時15分〜開催です。大本一徳

祝！開業三年目！！！

こんにちは！conditioning salon aoです！ 2023年1月12日に開業３周年を迎えました！気がつけばもう３年、本当にあっというまでした。今まで関わってくれている人たちのおかげで成り立っていることをとても実感しています。本当にありがとうございます。そして、４年目のconditioning salon aoもどうぞよろしくお願いします。今年は色々な企画ができたらと思います。ぜひご協力お願いします。 conditioning salon ao　代表　大本一徳

６月グループレッスン開催スケジュール

白石区・豊平区の整体・ボディーワークサロン conditioning salon ao 6月の予定です。 ○ボディーワークグループレッスンin白石（日曜日） 6月7日・6月21日・6月28日 →予約する ○ボディーワークグループレッスンin福住（木曜日） 6月4日・6月18日 →予約する ○ヨガグループワークin福住（火曜日） 6月9日・6月23日（担当：大本一徳） 6月30日（担当：松澤もなみ） →予約する ○勉強会（木曜日） 6月11日　「脊 ...

８月勉強会開催報告

こんにちは！conditioning salon ao です！８月の勉強会は骨盤についてでした。骨盤の動かし方、骨盤の動きによる頭部や上肢までの連動性、促し方などを練習していきました。次回はR３年9月9日福住にて開催です。次回も骨盤の動き、他の部位への動きの影響を見ていきたいと思います。興味のある方はご連絡ください。大本一徳

6月勉強会開催しました

こんにちは！ conditioning salon aoです！６月勉強会を開催しました。今回の内容は触り方についてでしたが、触るための準備でほとんど終わってしまいました。そして、写真も撮り忘れました。笑次回は実際の触り方の続きを行っていく予定です。次回開催は6月25日（金）になります。日程変更しているためご注意ください。大本一徳

勉強会開催しました！

第２６回ボディーワーク グループレッスン開催しました

第２６回ボディーワークグループレッスン開催しました