札幌市白石区の整体・ボディーワークのサロン

第23回ボディーワークグループ開催しました。

2020年10月5日

こんにちは！conditioning salon aoです！

ボディーワークグループレッスン実施しました。

今回のテーマは股関節、特に太腿の外側を使う練習を行いました。

次回開催は10月15日です。

大本一徳

本日、conditioning salon ao主催ボディーワークグループレッスン第２回を開催しました。テーマは前回に引き続きグラウンディングで、サブテーマがコロナウィルスに勝てる体を作るです。笑体を捻りつつ、下半身をたくさん鍛えていきました‼︎ 次回は２月13日・27日開催予定です。２月のテーマは「体を丸める」です。興味のある方は是非ご連絡ください。ボディーワークグループレッスンのご予約はこちらからお願いします。

勉強会開催

conditiioning salon aoです。勉強会を開催しました。今回のテーマは寝返り・側臥位の評価と治療でした。側臥位の評価のポイント、治療、側臥位の治療をすることでの寝返りや歩行への動作の影響など感じられたのではないかと思います。次回はR２年９月２４日でテーマは座位・起き上がりの評価と治療です。興味のある方はka18bigbook@yahoo.co.jpまでご連絡ください。 conditioning salon ao　大本一徳

８月勉強会開催しました。

　こんにちは！conditioning salon aoです！８月２回目の勉強会を開催しました。今回は前回に続きボディーワークの視点から寝返り動作を見ていきました。下半身や胸の動きなど感覚を入れることで寝返りや歩行など色々な動きに変化が出ることを感じられたのではないでしょうか。今回は内容を詰め込み過ぎ全て終わらなかったので次回も寝返りの続きと側臥位を見ていきたいと思います。次回は９月４日（金）開催です。テーマ「寝返り・側臥位の評価・治療」です。興味のある方はka18bigbook@yaho ...

第４回ボディーワークレッスン開催

昨日もボディーワークグループレッスン開催しました。今回は３名の参加者で少人数で濃厚な時間となりました。テーマは丸めるで、背骨の上の方を中心に丸めて、腕にたくさん負荷をかけて、たくさん胸を開いて免疫力を上げていきました。興味のある方はぜひご連絡ください。

第22回ヨガグループレッスン開催しました。

こんにちは！conditioning salon aoです！ R2年10月20日にヨガグループレッスン福住を開催しました。今回のテーマ「紅葉」ということで、下半身を木のように強くしていきました。次回開催はR2年10月27日です！ご参加お待ちしています。予約はこちらから

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