札幌市白石区の整体・ボディーワークのサロン

第25回ボディーワークグループレッスン福住開催しました。

2020年10月31日

conditioning salon aoです！

ボディーワークグループレッスンを開催しました。

今回は壁とボールとを使い色々な体の使い方を経験していきました。

次回は11月5日です！今年は残り４回です。

予約はこちらから

大本一徳

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第４回ボディーワークレッスン開催

昨日もボディーワークグループレッスン開催しました。今回は３名の参加者で少人数で濃厚な時間となりました。テーマは丸めるで、背骨の上の方を中心に丸めて、腕にたくさん負荷をかけて、たくさん胸を開いて免疫力を上げていきました。興味のある方はぜひご連絡ください。

第５回ボディーワークレッスン開催

５回目になるボディーワークグループレッスン開催しました。コロナが流行っている中お集まりいただきありがとうございます。今回のテーマは足でした。踵、拇趾球、小趾球で支える感覚を入れていきました。次回は３月１９日です。テーマは股関節感覚です。前屈を中心に股関節の動きの感覚を入れていきたいと思います。興味のある方はこちらからご予約ください。

白石区・豊平区の整体・ボディーワークサロン conditioning salon ao 6月の予定です。 ○ボディーワークグループレッスンin白石（日曜日） 6月7日・6月21日・6月28日 →予約する ○ボディーワークグループレッスンin福住（木曜日） 6月4日・6月18日 →予約する ○ヨガグループワークin福住（火曜日） 6月9日・6月23日（担当：大本一徳） 6月30日（担当：松澤もなみ） →予約する ○勉強会（木曜日） 6月11日　「脊 ...

９月のスケジュールです！！

こんにちは！札幌白石区の整体・ヨガ・ボディーワークのサロンconditioning salon aoです！ ★お知らせ★ 9月グループレッスン予定です！ ○グループレッスン予定○ ●白石ヨガ・ボディーワークグループレッスン 13日（日）10時〜11時 20日（日）10時〜11時 27日（日）10時〜11時 ●福住ヨガグループレッスン 8日（月）19時15分〜20時15分 15日（火）19時15分〜20時15分 29日（火）19時15分〜20時15分 ●福住ボディーワークグループレッスン 3日（木）19 ...

第22回ヨガグループレッスン開催しました。

こんにちは！conditioning salon aoです！ R2年10月20日にヨガグループレッスン福住を開催しました。今回のテーマ「紅葉」ということで、下半身を木のように強くしていきました。次回開催はR2年10月27日です！ご参加お待ちしています。予約はこちらから

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第25回ボディーワーク グループレッスン福住開催しました。

第25回ボディーワークグループレッスン福住開催しました。