札幌市白石区のヨガ・整体のサロン

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2021年1月6日

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１月スケジュールです！

札幌白石区・豊平区福住の整体・ヨガ・ボディーワークのサロンconditioning salon aoです！ R5年1月のスケジュールです。 ★お知らせ★ ●朝ヨガオンライン月〜金　　　①5:00〜5:30　②6:30〜7:00 土・日・祝　　7:00〜7:30 ※12/29〜1/3の間は7:00〜7:30に開催します。詳細はこちらから ●ヨガグループレッスン（白石） 1/29 （日）8:15〜9:15（大本一徳） ●ヨガグループレッスン（福住） 1/10 （火）19:15〜20:15（大本一徳） 1/ ...

もう少しで開店します。

初めましてconditioning salon aoの大本一徳と申します。令和２年１月１２日より開店します。現在開店に向けて準備中です。体の痛みや不調でお困りの方、何か運動したいけど何をしていいのかわからない方、今よりも健康になりたい方などお気軽にお越しください。１月中は整体、パーソナルレッスン共に５０００円で行います。ご予約はこちらからお願いします。→予約

初グループレッスン

本日、福住にて初ボディーワークグループレッスン開催しました。テーマはグラウンディングで、正月明けの内臓疲労改善を目的に行っていきました。参加者は５名で、だいぶ太ももに負荷をかけて、皆さんとてもいい表情でやっていました。指導している側が一番楽しんでいた気がします。次回開催は1月30日を予定しています。興味のある方は是非ご連絡ください。お問合せはこちらまたは直接電話ください。０８０-４０４１-７５５５までお願いします。

キックボクシング教室開催します

こんにちは！conditioning salon aoです！お知らせです！！７月から月一回ペースで土曜日14時〜15時の時間帯で福住にてキックボクシング教室開催が決まりました。講師はHIKITA GOです！詳細は下記画像をご参照ください。年内の開催予定は 7月10日、8月21日、9月4日、10月2日、11月13 日、12月11日になります。ご予約は下記ボタンからお願いします。大本一徳

勉強会開催しました。

こんにちは！conditioning salon aoです！ R2年10月8日に勉強会を行いました。テーマは「座位の評価・治療」でした。座位の中でも特に椅子座位を中心に見ていきました。坐骨や臀部の感覚の大切さがわかったのではないでしょうか？次回開催はR2年10月22日に福住にて開催します。興味のある方はka18bigbook@yahoo.co.jpまでお待ちしています。