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2023年10月13日

大本一徳

札幌市白石区で整体やヨガ・ボディーワークを教えてる大本一徳です。日常に役立つ身体についての情報を発信していきます。 1989年：札幌市白石区で生まれる。 2010年：理学療法士免許取得し総合病院、整形外科で約10年働く。 2016年：ボディーワークに興味を持ち学び始める。 2020年：conditioning salon aoを開院する。 2021年：RYT200コース修了（ヨガの資格） 2022年：ジェイドヨガアンバサダー就任 2023年：nagot.のメンバーとしても活動 2025年：インソールの取り扱い開始

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祝！開業三年目！！！

こんにちは！conditioning salon aoです！ 2023年1月12日に開業３周年を迎えました！気がつけばもう３年、本当にあっというまでした。今まで関わってくれている人たちのおかげで成り立っていることをとても実感しています。本当にありがとうございます。そして、４年目のconditioning salon aoもどうぞよろしくお願いします。今年は色々な企画ができたらと思います。ぜひご協力お願いします。 conditioning salon ao　代表　大本一徳

R8年10月レッスンスケジュール更新

10月グループレッスン予定【朝ヨガオンライン】月・火・木・金・土 6:30〜7:00 ●ヨガグループレッスン（白石） 10/11（日） 7:00〜8:00 10/11（日） 8:15〜9:15 10/18（日） 7:00〜8:00 10/18（日） 8:15〜9:15 10/25（日） 7:00〜8:00 10/25（日） 8:15〜9:15 ●ヨガグループレッスン（福住） 10/5（月） 19:15〜20:15 10/12（月） 19:15〜20:15 10/19（月） 19:15〜20:15 10 ...

ボディーワークグループレッスン開催

こんにちは！conditioning salon aoです！４月最初のボディーワークグループレッスンを開催しました。今回のテーマは足でした。母趾球・小趾球の荷重感覚の練習を中心に行っていきました。立っているとき、歩くときに何か変化が起きたのではないかと思います。次回開催はR３年４月１５日19時15分〜福住にて開催します。 coditioning salon ao　大本一徳

R７年１０月レッスンスケジュール更新

１０月グループレッスン予定 ❇︎１０月８日〜１０月１２日の間は研修のためレッスンはすべてお休みとさせていただきます。 ●朝ヨガオンライン月〜土　 6:30〜7:00　 ●ヨガグループレッスン（白石） 10/5 （日）①7:00〜8:00　②8:15〜9:15 10/19 （日）①7:00〜8:00　②8:15〜9:15 10/26 （日）①7:00〜8:00　②8:15〜9:15 ●ヨガグループレッスン（福住） 10/6（月）19:15〜20:15 10/13（月）19:15〜20:1 ...

R７年６月レッスンスケジュール更新

６月グループレッスン予定 ●朝ヨガオンライン月〜土　 6:30〜7:00 ●ヨガグループレッスン（白石） 6/1 （日）①7:00〜8:00　②8:15〜9:15 6/8 （日）①7:00〜8:00　②8:15〜9:15 6/15（日）①7:00〜8:00　②8:15〜9:15 6/22（日）①7:00〜8:00　②8:15〜9:15 6/29（日）①7:00〜8:00　②8:15〜9:15 ●ヨガグループレッスン（福住） 6/2（月）19:15〜20:15 6/9（月）19:15〜20:15 6/ ...